Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова дала необычный совет фигуристу Артёму Ковалёву, который тренируется у Евгения Плющенко. Она порекомендовала спортсмену слушать специальные частоты для улучшения сна.

Об этом стало известно из публикации, где приводится сам совет Загитовой. Речь идёт о так называемых частотах или звуковых дорожках, которые используют для расслабления и нормализации сна.

Артём Ковалёв — один из учеников академии Евгения Плющенко. Загитова, завершившая соревновательную карьеру, сейчас активно участвует в шоу и медийных проектах, поэтому её рекомендации часто вызывают интерес у аудитории.

Совет прозвучал в неформальном контексте общения фигуристов, что и привлекло внимание СМИ. Подобные темы — сон, восстановление и ментальное состояние спортсменов — в последнее время обсуждаются всё чаще.

Пока неизвестно, воспользуется ли Ковалёв этим советом на практике. В любом случае история получила медийный отклик и добавила ещё один повод для обсуждения методов восстановления в фигурном катании.