Врач-невролог Екатерина Демьяновская предупредила, что модные офисные кресла на колёсиках, которые родители часто ставят детям в комнаты для учёбы, могут серьёзно навредить здоровью школьника. Главная проблема — отсутствие жёсткой фиксации корпуса, из-за чего ребёнок постоянно балансирует и ищет устойчивое положение.

Такая неустойчивая поза заставляет мышцы спины и шеи работать в постоянном напряжении, что приводит к быстрой утомляемости и нарушению концентрации внимания. Кроме того, постоянное напряжение шейного отдела часто провоцирует головные боли, а со временем это может вылиться в стойкое искривление позвоночника.

Врач подчёркивает, что полностью отказываться от таких кресел не обязательно, но важно соблюдать правила. Ребёнок должен сидеть так, чтобы ступни полностью стояли на полу, а спина плотно прилегала к спинке кресла, при этом колёсики стоит заблокировать на время выполнения домашних заданий.

Также специалист рекомендует следить за высотой сиденья — край стола должен находиться на уровне солнечного сплетения ребёнка. Если же школьник постоянно съезжает с кресла или крутится, лучше вернуться к классическому стулу с фиксированными ножками.

В итоге, неправильный выбор мебели для учёбы может свести на нет все старания ребёнка и привести к хроническим проблемам со здоровьем, поэтому родителям стоит внимательнее отнестись к организации рабочего места. Регулярные перерывы на разминку и контроль позы помогут избежать негативных последствий.