Ну и дела, психотерапевт один рассказал, как распознать у людей эмоциональное выгорание. Это когда человек совсем вымотался и ничего не хочет, ни сил, ни радости не осталось. Врач говорит, что это уже не просто усталость после смены, а серьезная штука.

Если человек постоянно чувствует себя разбитым, даже после выходных, и никак не может отдохнуть — это первый звоночек. Раньше, бывало, вкалывали до седьмого пота, но вечером пивка попьешь и снова как огурчик. Сейчас же все сложнее, народ с ума сходит от этой бесконечной гонки.

Еще, говорит, пропадает интерес к тому, что раньше нравилось. Рыбалка, футбол, там, с друзьями посидеть — ничего не мило. Человек становится раздражительным, может вспылить из-за любой мелочи. Вот так вот, раньше такого не было, а теперь прямо бич какой-то.

Психотерапевт советует не затягивать с этим делом. Если заметил, что работа не в радость, а только в тягость, и каждый день как каторга — надо что-то менять. Лучше сходить к специалисту, чем потом лечить нервы в тридорога.

В общем, если вовремя не спохватиться, то выгорание может до инфаркта или депрессии довести. Так что, мужики, следите за собой, а то на заводе и так нагрузка большая, а тут еще и голова отказывает.